使用微波炉按微波按键，选择相应的微波功能，按分秒键，选择烹调时间，最后按开始键微波炉进行烹调；选择适用于微波炉的器皿；波炉结束后应过1分钟后再取；用毕用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净并用干毛巾抹去所有水分，并将炉门打开片刻通风散热。
如今微波炉几乎家家户户都有，那么大家都了解正确使用微波炉的方法么。微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热，不同于一般的蒸锅 、高压锅等，微波炉使用不正确不仅会影响到食物，更关系我们的人身安全，所以微波炉怎么用是件值得大家注意的事情。那么微波炉怎么用？使用中有什么注意事项？还有什么小技巧吗？
微波炉怎么用
1.按“微波”按键，选择相应的微波功能
2.按分秒键，选择烹调时间。食物放进去之后，关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。加热过程中，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在 1 米之外，以减小辐射。
3.按“开始”键，微波炉进行烹调。
4.微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过 1 分钟后再取出为好。
5.每次用毕，用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净，再用干毛巾抹去所有水分，并将炉门打开片刻以通风散热。抹干净门缝及门铰，切勿遗留新物引致炉门不能开关而泄漏辐射。
因为各种品牌型号使用略有不同，所以建议可以到买的地方或商场询问。建议使用前请详细阅读《微波炉使用手册》。
微波炉使用注意事项
操作过程中有些事项要注意，否则会发生危险的，比如鸡蛋不可以放进直接加热，这个属于易爆品。还有一般的金属器具，在用“微波”功能加热时不可以使用，容易发生爆炸或产生火花。
微波炉加热需要采用专门的容器
普通的塑料容器、金属器皿、封闭容器、不耐热的容器等均不宜在微波炉中使用，盛放食物的容器需要用专门的微波炉器皿。
一定要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒一般会注明 " 微波炉适用 " 的字样。一些比较差的塑料饭盒在加热的时候可能会释放出一些有害的成分，不仅污染食物，更危害身体健康。金属器皿也不要用，因为铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在微波炉加热时会产生电火花并反射微波，不仅损伤炉体还不能很好加热食物。
加热时间不宜过长
如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味，甚至产生毒素。因此，食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过 2 小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
油炸食品不宜加热
因高温油会发生飞溅导致火灾，如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
无含水食物不宜使用微波炉加热
因为微波炉本身并不产生热，而是发出微波辐射到食品上，食品中的极性分子水产生运动。相邻分子间相互作用，产生了类似摩擦的现象，使水温升高，因此，食品的温度也就上升了。无含水食物放置微波炉内会使微波炉无法工作，这样会导致微波炉损坏。
如果微波炉因碰撞、跌落引起炉门、门封、 铰链 、外壳等发生损坏，请勿继续使用，必须由专业维修人员检修后才可使用。烹调过程中如果发现冒烟或者起火等情况，应先立即切断微波炉的电源，不要立刻打开炉门，否则明火遇空气会加大火势。
微波炉使用小 tips
经过微波炉解冻过后的食物要尽快进行烹饪和食用。
解冻太厚的食物时，在中途进行翻转，这样更有利于食物的解冻。
加热盒饭时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间两分钟左右。如果饭菜还没热透，再放入微波炉转两圈即可。如果没碗盖也可以用保鲜膜包裹，缠住代替
带饭时最好只把菜做到七成熟，这样微波炉加热后能更多地保留蔬菜的维生素。一些肉菜如鸡肉、猪肉等做成七成熟，微波炉再热一下，口感也会更好。
对于一些比较大的食物，比如猪肉、鸡肉等，最好将肉类先进行切割，并整齐摆放好，分次加热。因为微波功率有限，如果食物体积过大，容易造成生熟不均。
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